Сторінка медичної сестри


Про ситуацію із захворюванням на кір

Захворюваність на кір, краснуху, епідемічний паротит, кашлюк, дифтерію, набуває загрозливого характеру, про що свідчить чергування періодів підйому і спаду захворюваності, зменшення міжепідемічного періоду. Ураховуючи, що ризик масового поширення зазначених інфекцій особливо збільшується з початком навчального року, існує необхідність дотримання вимоги, передбаченої в статті 15 Закону України “Про захист населення від інфекційних хвороб”.  На даний час у Черкасах не проведено щеплення до 500 учасникам навчально-визовного процесу проти кору в навчальних закладах. За сім місяців 2019 року у місті Черкаси зарєстровано 183 випадки кору, 73 з яких – діти від 0 до 17 років. Станом на 01.07.2019 року охоплення щепленнями проти кору, паротиту і краснухи дітей по місті Черкаси становить: підлягало всього – 5300, вакциновано – 2928, що становить 55,2%.

У нашому дошкільному закладі станом на вересень 2019 року знаходиться 272 дітей, не вакциновано – 4; відмова – трьох батьків, з медичними протипоказаннями – одна дитина.

Захистіть себе і дитину – вакцинуйтеся!

Кір та його профілактика

 

      Станом на 01.01.2019 р. на кір захворіло 54481 чол. людини ( 20204 дорослих і 34 277 дітей), внаслідок ускладнень від хвороби померло 16 осіб – 4 дорослих і 12 дітей. (За даними Центру громадського здоров’я МОЗ України). За 12 місяців 2018 року в Черкаській області зареєстровано  362 випадки кору, із них в м. Черкаси – 45. В порівнянні із 2017 р. захворюваність виросла в 40,2 рази. Серед хворих осіб – 112 дітей віком 0-17 років. Найбільш середня питома вага хворих дітей у віковій групі 10-14 років – 26,6%. Друге місце посідає вікова група 5-9 років – 24, 5 % третє – 15 17 р.- 15 % . Люди, в яких дані про щеплення відсутні, налічують 42,0%, не вакциновані складають 29,2%, дві дози отримали – 24,0%, одну дозу – 5,7%.

     В перші два тижні 2019 р. в Україні на кір захворіло 5059 осіб – 2042 дорослих та 3017 дітей,  із них 2 осіб померло.

Кір – небезпечне дуже заразне вірусне захворювання, що швидко поширюється. 9 із 10 людей, з якими контактувала інфікована людина, теж захворіють, якщо вони не були щеплені.

Передача інфекції

Вірус кору поширюється при кашлі та чханні, тісних особистих контактах. Вірус залишається активним і живе в повітрі або на інфікованих поверхнях протягом 2 годин. Інфікована людина може передавати вірус ще за 4 дні до і за 4 дні після появи у неї висипу. Ризик захворіти збільшується й через спільне перебування дітей в організованих колективах, тому дуже важливо, щоб діти були вчасно щеплені за Календарем профілактичних щеплень. Щеплення проти кору проводиться дітям в 12 місяців. Друге (ревакцинація) – у шестирічному віці. Після вакцинації імунітет гарантований у 75% дітей, після ревакцинації – у 95%.

Дорослі громадяни можуть отримати щеплення у віці до 30 років, якщо вони не хворіли на зазначені інфекції, немає документального підтвердження про проведення такого щеплення раніше. Це можна зробити в закладах охорони здоров’я за місцем проживання, попередньо придбавши вакцину в аптеці.

Симптоми

Першою ознакою кору, зазвичай, є значне підвищення температури, яке настає приблизно через 10-12 днів після інфікування і триває від 4 до 7 днів. На цій початковій стадії можуть з’являтися нежить, кашель, почервоніння очей і сльозотеча, а також дрібні білі плями на внутрішній поверхні щік. Через декілька днів з’являється висип, спочатку, як правило, на обличчі і верхній частині шиї. Приблизно через 3 дні висип поширюється по всьому тілу, з’являється на руках і ногах. Він тримається 5-6 днів і потім зникає. В середньому, висип з’являється через 14 днів (від 7 до 18 днів) після впливу вірусу.

При перших симптомах, потрібно негайно звернутися до лікаря.

Ускладнення

Кір може мати серйозні наслідки, особливо у дітей віком до 5 років. Зокрема, може спричинити ускладнення — запалення середнього вуха (отит), запалення дихальних шляхів (бронхіт), пневмонію, діарею, енцефаліт, і навіть призвести до смерті

Захворювання на кір під час вагітності також може мати серйозні наслідки для здоров’я жінок – від розвитку ускладнень до передчасних пологів чи мимовільного аборту (викидня).

                                                  

Захистіть себе і дитину – вакцинуйтеся!

 

КНП “Черкаський міський інформаційно-аналітичний центр медичної статистики та здоров’я ЧМР”

ІМУНОПРОФІЛАКТИКА – ЦЕ ЖИТТЯ!

 

На теперішній час інфекційні хвороби посідають одне з провідних місць серед захворюваності та смертності населення. На сьогодні в країні вже спостерігається спалах захворювання на кір. Зокрема, з початку 2018 року зареєстровано більше 30 тис. випадків хвороби, в т.ч. 14 випадків з летальними наслідками.

Найефективніший шлях зниження захворюваності на інфекції для яких існують засоби спеціальної профілактики – це досягнення високого рівня популяційного імунітету завдяки використанню високоякісних вакцин.

Імунопрофілактика – захист організму від інфекційної хвороби шляхом проведення профілактичних щеплень вакцинами й анатоксинами, введенням імунних сироваток та імуноглобулінів. Найважливіше значення, як профілактичний засіб, має активна імунізація, яка створює в організмі людини стійку несприятливість до інфекційної хвороби на тривалий період.

Вакцинопрофілактика – є найбільш ефективним заходом щодо зниження інфекційних хвороб, таких як: дифтерія, кір, кашлюк, епідемічний паротит та ін., що зумовлено надзвичайною легкістю механізму передачі збудників інфекцій та широким їх розповсюдженням.

Вакцини – це препарати, які отримують з ослаблених або інактивованих збудників інфекційних хвороб, а також з їх окремих фрагментів. Щорічно вакцини рятують життя 3 млн. дітей. Використання сучасних вакцин має невеликий ризик можливих ускладнень, але при цьому є значною перевагою, як для окремої людини так і для суспільства в цілому.

Розрізняють три види імунізації: планову, за епідемічними показниками, а також рекомендовані щеплення. Планова імунізація проводиться усьому населенню, яке досягло відповідного віку за відсутністю клінічних протипоказів. Згідно із Законами України «Про забезпечення санітарного та епідемічного благополуччя населення» та «Про захист населення від інфекційних хвороб» населення підлягає обов’язковій імунізації проти туберкульозу, поліомієліту, дифтерії, правцю, кору. На сьогоднішній день всі профілактичні щеплення в Україні проводяться сертифікованими імунобіологічними препаратами, як українського так і зарубіжного виробництва. З усіма документами, які засвідчують якість вакцини батьки мають право ознайомитися в кожному пункті щеплення.

Транспортування, зберігання, використання вакцин здійснюється з обов’язковим дотриманням умов «холодового ланцюга», відповідно до порядку забезпечення належних умов зберігання, транспортування та обліку медичних імунобіологічних препаратів в Україні.

В день призначення профілактичного щеплення, безпосередньо перед його проведенням, проводиться медичний огляд дитини з обов’язковою термометрією для виключення у неї гострого захворювання. Витрати на придбання сучасних імунобіологічних препаратів, приблизно, в 10 разів менші, ніж витрати на лікування.

Здоров’я нації – це багатство держави.

Отже, в руках кожної людини не тільки його майбутнє, а й добробут держави в цілому. Забезпечимо спільно щасливе майбутнє наших дітей.

Завідувач консультативно-діагностичною поліклінікою КЗ «Черкаська міська дитяча лікарня» ЧМР Крутко І.В.

Що потрібно знати про щеплення

Зараз багато хто боїться ін’єкцій – і справа зовсім не в страху перед голкою і секундним болем . Сумніви в якості вакцини, стерильності інструменту, наявність у людини алергії і протипоказань, принципова відмова від щеплень швидше шкодять, ніж допомагають природі і організму людини. Широка імунізація населення  допомагає суспільству уникнути розповсюдження інфекцій, які загрожують здоров’ю та життю людини, та попереджає виникнення епідемій.

          Щеплення, як і інші медичні втручання, може спричинити виникнення ускладнення..
На жаль, є чинники, вплинути на які не може жоден пацієнт: якість вакцини, умови її зберігання і транспортування. Але багато що залежить і від самого прищеплюємого .                                                                                                                                                           Для того, щоб вакцинація пройшла найменш болючим і небезпечним чином, досить дотримуватися кількох правил:

  1. Проконсультуйтеся з лікарем про необхідність щеплення . Проінформуйте лікаря про свої хронічні захворювання, тимчасові нездужання і алергії.
  2. Переконайтеся, що таке щеплення вам не робили останнім часом. Якщо ви (або ваша дитина) часто переїжджаєте з місця на місце, втрачаєте медичні картки та виписки – записуйте, коли і які щеплення ви вже отримали.
  3. Всі щеплення робляться заздалегідь, щоб організм мав час на утворення специфічного імунітету. Тобто, якщо епідемія грипу вже почалася, а ви раптом вирішили зробити щеплення – можете вже не поспішати. Для того, щоб з’явився імунітет, потрібно мінімум 2-3 тижні. Те ж саме стосується і інших щеплень, у тому числі і тих, які робляться бажаючим виїхати в жаркі та екзотичні країни. Якщо ви не хочете підхопити таку ж «жарку і екзотичну» хворобу, проконсультуйтеся у фахівця заздалегідь і зробіть щеплення.
  4. Проходьте вакцинацію коли ви здорові. Навіть такі, на перший погляд, дрібні та незначні нездужання, як нежить або легка застуда, а тим більше температура, будь-яке гостре захворювання або загострення хронічної хвороби, можуть значно ускладнити відновлення організму після щеплення і вироблення імунітету. Такі нездужання, хвороба і  алергія на білок є протипоказаннями для будь-якого щеплення. Переконайтеся, що ви (або ваша дитина) не маєте протипоказань для проведення вакцинації. Звичайно, є план щеплень – і шкільна медсестра може переконувати вас, що вакцинація для вашої дитини абсолютно безпечна і проводиться абсолютно всім і одночасно. Але краще не догодити медсестрі  і, в разі нездужання дитини, зробити щеплення на пару тижнів пізніше (або не зробити її взагалі), ніж отримати ускладнення після вакцинації.
  5. Переконайтеся, що термін придатності вакцини ще не закінчився . І взагалі, що вам (або вашій дитині) роблять саме те щеплення, яке призначив лікар. Лікарі і медсестри – теж люди, і у них є свої проблеми, нездоров’я і відволікаючи моменти. А ваше здоров’я, за великим рахунком, потрібно саме вам самому – от і не полінуйтеся заглянути на етикетку препарату, який (як обіцяють), позбавить вас від майбутніх хвороб.
  6. В ідеалі щеплення бажано робити в медичному кабінеті, де є засоби, які допомагають у разі раптового розвитку алергії або анафілактичного шоку: адреналін, протиалергічні засоби, фізрозчин, крапельниця. У 99,999% випадків всі ці заходи виявляться зайвими – але ж ніхто не застрахований від потрапляння в ті самі 0,001%. Під час процедури медсестра повинна використовувати лише одноразовий шприц (у багатьох сучасних вакцинах препарат вже знаходиться в шприці і можна не турбуватися хоча б з цього приводу), також обов’язкові рукавички (у крайньому випадку – миття рук з милом перед кожною процедурою), протирання місця уколу дезинфікуючим розчином.
  7. Місце ін’єкції не треба змащувати ніякими мазями та чудодійними препаратами. Якщо лікар попередив про те, що протягом якогось часу не можна мочити місце ін’єкції – слухайтеся його, навіть якщо ви в принципі маєте свою думку абсолютно на всі процеси і явища і не визнаєте жодних авторитетів.
  8. У журналі щеплень робиться відмітка про те, хто, коли і яке щеплення зробив. Такий же запис повинні зробити і в медичній картці пацієнта . Якщо дитина проходить вакцинацію в школі – відмітка буде зроблена в його шкільної медичній картці. Якщо ваша дитина перейшла з однієї школи до іншої, або переїхала в інше місце – обов’язково зберігайте медичні картки. Як мінімум – записуйте дати проведення щеплень.
  9. Після щеплення рекомендується залишитися в поліклініці на деякий час ( хоча б на півгодини) . Якщо вам раптом стане зле (відчуєте задуху, запаморочення або  виявите висипання на шкірі, свербіж) – зверніться до лікаря негайно і обов’язково нагадайте, що тільки що пройшли вакцинацію. Не займайтеся самолікуванням.
  10. Вже через кілька годин після щеплення може підвищитися температура і навіть початися озноб. Не впадайте в паніку – це звичайна реакція майже на всі щеплення. Про це повинні були попередити медики перед вакцинацією. Не намагайтеся збити температуру (звичайно, якщо вона не зашкалює за 38,5 ) – це організм бореться зі збудниками інфекції, не заважайте йому.

У більшості людей щеплення все-таки не викликає серйозних ускладнень, тому заздалегідь не налаштовуйтесь на гірше. Але й  не слід після вакцинації провокувати реакції організму  фізичними навантаженнями, переохолоджуванням, психологічними стресами. Пам’ятайте, щеплення – це як би хвороба в дуже полегшеній формі. Дайте собі час на адаптацію і на відновлення.
Здоров’я вам і гарного самопочуття!

Лікар- методист  КНП « Черкаська міська реабілітаційно-оздоровча поліклініка « Астра» ЧМР Толмачова О.В.

 

 

Чи примушувати дитину їсти?
Підходи до дитячого харчування, точніше ставлення до самого процесу приймання їжі, у різних родинах дуже різняться. Одні мами й тата буквально «стоять на вухах», розважаючи свою дитину, щоб упхнути хоча б ложечку, інші дотримуються принципу  зголодніє, сам “попросить”. Розповідати про те, як же правильно  поводитися, буде неправильно, адже діти відрізняються своїм апетитом і саме отут слід шукати причину проблеми. На жаль, більшість батьків не розуміють, що якщо дитину змушувати їсти,  вимагати від неї «з’їсти все до крихти», то нічого доброго із цього не вийде. Адже найчастіше малята погано їдять не з вередливості або бажання зробити наперекір мамі й татові. Просто дитячий організм не сприймає ту їжу, яку пропонують, або її кількість занадто велика. Тому доцільно дотримувати деяких правил у годуванні дітей:

  • Будь-яка їжа повинна виглядати привабливо й апетитно.
  • Намагайтеся годувати дитину різноманітно, але враховуйте її
    харчові уподобання. Адже дитячий організм здатен сам вибирати те, що йому потрібно.
  • Подавайте позитивний приклад. Якщо дитину годувати окремо від усієї родини, то як же вона побачить, що їжа — це задоволення й що тато або мама добре їдять?
  • Не розважайте дитину під час їжі, але пропонуйте змагання «Хто швидше й акуратніше поїсть».
  • Не затягуйте час обіду. На їжу виділяйте максимум двадцять хвилин.
  • Не сваріть дитину, якщо в неї відсутній апетит або вона не доїла
Профілактика грипу
та інших гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ)

ГРВІ – це велика група гострих вірусних захворювань, які характеризуються повітряно-крапельним шляхом передачі та переважним ураженням верхніх дихальних шляхів.

Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість якого у надзвичайно швидкому поширенні і вираженій інтоксикації. Механізм передачі вірусу грипу – повітряно-крапельний. Грип може призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової, ендокринної систем.

Профілактика захворювань:

Міністерство здоров`я України, крім вакцинації, дає такі рекомендації для профілактики грипу та ГРВІ.

  • Потрібно уникати близького контакту з людьми. Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, які хворіють на застуду, мають нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію поруч з іншими, щоб вберегти їх від хвороби.
  • Захворіли – лишайтеся вдома. Якщо можливо, то візьміть вихідний з роботи або навчання. Грип швидко передається іншим, тож ваше перебування в людних місцях сприятиме поширенню інфекції.
  • Прикривайте ніс та рот. Під час кашлю та чхання грип розповсюджується особливо швидко. Прикрийте серветкою органи дихання – це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.
  • Мийте руки. Віруси осідають на різних поверхнях, в тому числі на руках, і легко можуть потрапити в організм. Тому основне правило захисту: прийшли з вулиці – помийте руки. Якщо поблизу немає мила і води, скористайтеся антисептичним гелем для рук на основі спирту або вологими серветками.
  • Повітря – те середовище, через яку вірусні частинки переходять від людини до людини. А це означає, що якщо очистити повітря, то ризик зараження знизиться. Найлегший і доступний спосіб “дезінфекції” повітря – провітрювання. Досить відкрити кватирку, щоб концентрація вірусів в приміщенні зменшилася.
  • Намагайтеся не торкатися обличчя. Очі, рот та ніс для мікробів, як вхідні двері. На руках дуже багато мікробів та торкаючись ними обличчя ви збільшуєте їхні шанси потрапити в організм.
  • Привчіть себе до корисних звичок. Ретельно очистіть та продезинфікуйте поверхню, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий. Стежте за достатньою кількістю сну, будьте фізично активними, уникайте стресу, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
  • Віруси можуть жити в домашньому пилу кілька днів. Звичайна вологе прибирання допоможе скоротити їх кількість. Тому робіть вологе прибирання будинку хоча б через день.
  • Ми багато часу проводимо на роботі, де також є ризик заразитися. Тому вологе прибирання потрібне і на робочому місці: протирайте офісний стіл вранці і ввечері.
  • Не забувайте про гаджети. За даними досліджень, смартфон – один з найбрудніших предметів. На корпусі телефону осідає пил, бактерії і, звичайно ж, віруси. Зберіть мобільні гаджети у всієї родини і обробіть поверхню спеціальними вологими серветками для техніки, на серветку при цьому додайте краплю дезинфікуючого гелю для рук. Таку процедуру потрібно проводити регулярно, в небезпечний сезон краще займатися цим кожен день.
  • Зволожуйте слизові оболонки. Слизові оболонки носа, рота і горла – бар’єр на шляху інфекцій. Коли слизові пересихають, вони не справляються зі своїми функціями, і вірус безперешкодно проникає в організм. Щоб допомогти слизовим працювати на відмінно, використовуйте зволожуючий сольовий розчин. Його можна купити або зробити самостійно, для цього в одному літрі кип’яченої води розмішайте чайну ложку солі без гірки. Цим розчином можна промивати ніс кілька разів на день.

Не потрібно займатись самолікуванням, це небезпечно!

При своєчасному і правильному лікуванні хвороба закінчується повним одужанням.

 

                               ЩО ТАКЕ БОТУЛІЗМ

    Ботулізм – це харчове отруєння, зумовлене споживанням продуктів, в яких накопичилися ботулотоксини і яке може призвести до тяжких наслідків. Водночас, ботулізму у більшості випадків можна уникнути, дотримуючись простих харчових правил.

                                  ПРИЧИНИ БОТУЛІЗМУ

    Причиною ботулізму найчастіше стають продукти домашнього консервування – м’яса, риби, рідше – овочів. Потенційно небезпечними є усі консервовані продукти, які були погано вимиті, неправильно/недостатньо термічно оброблені, транспортувались або зберігались неналежним чином. Навіть консерви, у яких все гаразд з терміном придатності, виглядом і смаком, можуть бути зараженими: ботулізм не можна визначити за кольором або смаком, мікроорганізм, який спричиняє хворобу, не псує продукти.

Також ботулізм може виникнути внаслідок споживання в’яленої чи копченої риби та будь-яких виробів з м’яса (ковбаси, шинки тощо). Найчастіше причиною ботулізму стають в’ялені або копчені  продукти домашнього приготування, проте реєструються і випадки хвороби після вживання продуктів, вироблених у промислових умовах. Це трапляється у випадку недотримання відповідних вимог під час заготівлі, переробки чи зберігання продукту.

Значно рідше ботулізмом можна заразитись через рани, так само рідко мікроорганізм передається від матері до дитини через грудне молоко.

Наразі невідомі випадки ботулізму, пов’язані із уживанням свіжих промитих та правильно проварених чи обсмажених продуктів.

                             ПРОФІЛАКТИКА БОТУЛІЗМУ

Щоби вберегтися від ботулізму, уникайте споживання:

  • в’яленої, копченої, солоної та консервованої риби,
  • м’ясних та грибних консервів,
  • консервів домашнього виробництва,
  • якщо не впевнені, що продукти зберігали та/або транспортували належним чином,
  • якщо сумніваєтесь у якості продуктів.

                                 СИМПТОМИ БОТУЛІЗМУ

Перші симптоми захворювання начастіше виникають через 12-24 год.  після споживання зараженої їжі. Водночас, симптоми так само можуть виникнути раніше (уже через 2 години) або значно підзіше (4 доби і більше).  Що важче захворювання, то коротший інкубаційний період.

Симптоми ботулізму:

  • порушення близького зору: ви не можете читати текст, але добре бачите предмети,
  • сильно виражена сухість у роті,
  • важко говорити (голос стає тихим, гугнявим або пропадає)
  • підвищена стомлюваність, м’язова слабкість,
  • запаморочення,
  • короткочасні ознаки ураження травної системи (нудота, блювання, послаблення випорожнень), а потім – стадія парезу кишечнику (здуття живота, закреп),
  • ураження м’язів шиї та кінцівок.

Симптоми ботулізму найчастіше з’являються поступово, немає різких підйомів температури, тому виникає ілюзія несерйозності хвороби. У подальшому з’являється порушення зору – одна з найперших ознак ботулізму (хворого турбує “сітка або туман” перед очима, двоїння предметів, важкість читання, що пов’язано з паралічем очних м’язів). Одночасно виникають спрага, сухість слизових оболонок, розлад ковтання, може змінитися тембр голосу. Хворі скаржаться на відчуття “грудки” у горлі, біль під час ковтання, подразнення в горлі – усі ці симптоми обумовлені ураженням ковтальних м’язів.

Неврологічна симптоматика триває кілька днів і супроводжується загальнотоксичним синдромом – хворі скаржаться на сильний головний біль, запаморочення, безсоння, загальну слабкість, підвищення температури тіла. У важких випадках  пацієнтів турбує відчуття нестачі повітря, тягар в грудній клітці, дихання стає поверхневим. Розвивається дихальна недостатність, що є причиною смерті при ботулізмі.

При найменшій підозрі на ботулізм негайно зверніться до лікаря. Госпіталізація обов’язкова незалежно від тяжкості хвороби.

 

                                       ЛІКУВАННЯ БОТУЛІЗМУ

     Усі хворі на ботулізм незалежно від клінічної форми захворювання підлягають госпіталізації. Успіх лікування залежить від ранньої діагностики, правильного лікування, у більшості випадків – введення ботулінічного антитоксину (синоніми: сироватка, імуноглобулін).

 

 

 

Бережіть здоров’я дитини

Перед суспільством та батьками завжди стає питання: як виховувати дитину, щоб вона не хворіла, розумово розвивалась та була щасливою? Тому важливо берегти здоров’я дитини. Найпоширеніші інфекційні захворюваннями серед дітей – це грип, кір, кишкові інфекції та інші.

Грип – це тяжке інфекційне захворювання, збудником якого є вірус. Захворювання передається від хворої людини при кашлі, чханні і т. п. через дрібні крапельки слизу, в яких знаходиться велика кількість вірусів. Проникаючи в організм здорової людини, вони й викликають захворювання. Особливо небезпечні грип і гострі респіраторні захворювання для дітей дошкільного віку. Під час епідемії потрібно обмежити спілкування дітей в колективах. У всіх випадках захворювання ні в якому разі хворий не повинен лікуватися сам. Самолікування призводить, як правило, до тяжких ускладнень і  розвитку хронічних захворювань. Потрібно завжди пам’ятати, що, тільки дотримуючись порад лікаря, можна успішно вилувати простудні інфекційні захворювання, уникнути ускладнень.

Кір – це повітряно-краплинна інфекція. Вірус попадає в організм через слизові оболонки верхніх дихальних шляхів і око від хворої кіром людини, яка поширює його при диханні, розмові, чханні і кашлі. Згідно з календарем щеплення проти кору проводиться двічі: у 12 місяців та в 6 років. Головна допомога для дитини – гарний догляд.

Бронхіальна астма – це хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, що проявляється нападами задишки, які часто супроводжуються кашлем і можуть переростати у приступи задухи. Це відбувається через те, що дихальні шляхи надмірно реагують на різні подразники.У відповідь на подразнення вони звужуються і виробляють велику кількість слизу, що порушує нормальний струм повітря при диханні.Для профілактики захворювання на бронхіальну астму велике значення має раціональне лікування передастматичних захворювань – це повторних гострих бронхитів, пневмоній, алергічних ларенгітів.

Дуже корисне перебування на свіжому повітрі.

Кишкові інфекції це відносно велика група гострозаразних захворювань, які перебігають з ураженням шлунково-кишкового тракту та інтоксикацією. Найбільш поширеними та найбільш вивченими кишковими інфекціями є черевний тиф, паратифи, сальмонельоз, харчові токсикоінфекції, шигельоз, ешерихіоз, гепатит А, ентеро- та ротавірусні ентерити, а також особливо небезпечна інфекція – холера.

Джерелом зараження при кишкових інфекціях є хворі на ці недуги люди, чи людиякі давно перехворіли і вважаються здоровими.

Щоб попередити себе і оточуючих від захворювань шлунково-кишковими інфекціями, необхідно ретельно дотримуватись таких простих правил:

1.Фрукти і овочі перед вживанням промивати проточною водою.

2.Їжу добре проварюйте або прожарюйте.

3.Мийте руки з милом перед їжею.

4.Воду із неперевірених джерел вживайте тільки прокип’яченою.

Загартовуючі заходи на зимовий період

-прогулянка на свіжому повітрі;

-підтримування постійної температури повітря в приміщенні (ігрова кімната і спальня) в межах 18-22°С;

-відносну вологість повітря 40-60%;

-щоденні прогулянки при безвітряній погоді до -5°С;

-наскрізне провітрювання приміщень групи в той час, коли діти перебувають на прогулянці;

-фізичні вправи при відкритому вікні (контрастне повітряне загартовування).

Comments are closed.